RPM FITNESS

RPM FITNESS

RPM FITNESS est l'entraînement de vélo indoor où vous monter au rythme de la musique puissante. Prendre sur le terrain avec votre inspiration entraîneur de l'équipe qui dirige le pack à travers collines, flats, pics, essais de temps et entraînement par intervalles. Découvrez votre athlète intérieur de sueur et de graver pour atteindre votre endorphine élevé. Une nouvelle classe RPM FITNESS est publiée tous les trois mois avec la nouvelle musique et chorégraphie.

A une classe typique :

Votre RPM instructeur vous conduira et le pack à travers un voyage chorégraphié sur la musique inspirante et incorporant la circonscription positions et vitesses en fonction du terrain.

Avantage :

-Augmenter votre capacité cardiovasculaire.

-Brûler les graisses.

-De tonalité et de la forme de vos jambes, hanches et cuisse.

-Augmenter la force musculaire des jambes et l'endurance musculaire sans construction en vrac.

-Brûler jusqu'à 600 calories en une structure normale de 50 minutes.

-Libération des endorphines vous laisser avec un naturel plus haut.